Diario de Beatriz.uthman, 22 nov. 17

Cintura: 64 cm
Quadril: 98 cm
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:
1977 kcal Grasa: 101,47g | Prot: 115,47g | Carbh: 145,70g.   Desayuno: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Supply Life Goma de Tapioca Hidratada Natural, Ovo. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salton Suco de Uva Tinto Integral. Cena: Legumes Refogados, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Hortifruti Patinho Moído . Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Barrinha de Banana com Açaí Zero, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Power One Pasta de Amendoim Integral. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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