Diario de Laque, 22 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:
3181 kcal Grasa: 160,32g | Prot: 87,31g | Carbh: 350,80g.   Desayuno: Great Value Spring Water, Monster Beverage Java Monster Loca Moca, McDonald's Sausage Biscuit (Regular), McDonald's Hash Brown. Almuerzo: Hershey's Kit Kat Candy Bar, Duchess Jumbo Honey Bun, Great Value Spring Water. Cena: Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli, Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: M&M's Dark Chocolate Peanut M&M's, Great Value Spring Water. más...
3014 kcal Ejercicio: YMCA ARC Trainer - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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