Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
|
39,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 59,50g | Prot: 82,07g | Carbh: 177,84g.
Desayuno: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Conad Biete Erbette , Uovo Sodo, FiberPasta Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Coop Filetti di Nasello Surgelati, Cavolfiore, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Freschi), Pasta Integrale Secca, Pane Integrale, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Ananas 0%, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Grumpy3493
|