Diario de ana_sfreire, 23 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:
1142 kcal Grasa: 56,70g | Prot: 84,04g | Carbh: 72,35g.   Desayuno: Fiambre de Peru, Queijo Mozzarella, Café Expresso. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo Cozido, Pescada Cozida. Cena: Molho de Soja, Ovo Cozido, Continente Mix Oriental. Pasa Bocas / Otros: Sonhos, Café Expresso, Bauducco Torrada Integral , Maçãs Fuji. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ana_sfreire


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.