Diario de Micilla, 23 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:
1854 kcal Grasa: 41,31g | Prot: 138,78g | Carbh: 232,64g.   Desayuno: Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Amadori Albume d'uovo, Prozis Peanut Butter Smooth. Almuerzo: Philadelphia Active, Auchan Riso Basmati, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Iceberg. Cena: Le Specialità di Beppe Filetti di Merluzzo, Rummo Pasta Integrale Fusilli, Broccoli, Bonduelle Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Novi Nero Nero 99%, Mandorle, Daily Life Dalight Chocolate Peanut Butter, Master Group Farina di Riso al Cioccolato, Mele Fuji, Fage Yogurt Greco Total 0%, Amadori Albume d'uovo. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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