Diario de Mariliab1, 23 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:
986 kcal Grasa: 62,14g | Prot: 76,30g | Carbh: 26,60g.   Desayuno: Jasmine Farelo de Trigo, Quaker Farelo de Aveia, Elegê Creme de Leite, Ovo, Leite Integral, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Perdigão Linguiça Suína, Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Seara Salsicha Hot Dog, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Requeijão, President Queijo Mussarela, Sadia Presunto Fatiado. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariliab1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.