Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 41,73g | Prot: 78,76g | Carbh: 30,99g.
Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Ceviche, Salada Verde Mista, Salmão no Forno ou Grelhado, Molho de Mostarda e Mel, Legumes Refogados. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alininha4
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