Diario de Mane González, 23 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:
1619 kcal Grasa: 125,44g | Prot: 51,27g | Carbh: 83,99g.   Desayuno: Dr Simi Omega 3, Frutillas, Tika Artesan Crackers, Crema Chantilly, Café. Almuerzo: Charquicán, Flan de Coconut Dream, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Unimarc Media Palta. Cena: Manzanas Fuji, Tottus Almendras Fileteadas, Aceite de Oliva, Tomates, Don Juan Aceitunas Azapa. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Almendras, Slimtone Triple Complex. más...
453 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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