Diario de whoisaha, 24 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:
2110 kcal Grasa: 65,09g | Prot: 118,79g | Carbh: 255,53g.   Cena: 麵線, 鴨肉, 鴨腿, 地瓜葉, 烤豬肉, 排骨飯, 亞尼克 生乳捲. Pasa Bocas / Otros: 橘子, 拿鐵咖啡. más...
2495 kcal Ejercicio: 重訓加快走 - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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