Diario de Grumpy3493, 24 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
39,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:
1522 kcal Grasa: 55,92g | Prot: 72,06g | Carbh: 186,33g.   Desayuno: Misura Fette Biscottate Integrali, Weetabix Weetabix, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Orogel Misto Benessere, Valsoia Burger di Soia, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), FiberPasta Fusilli. Cena: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Valfrutta Fagioli di Soia, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolfiore, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Fragola, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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