Diario de patriciacarlareis, 24 nov. 17

Ô semana boa e atípica, já são menos 1,2kg!!!!!
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:
1279 kcal Grasa: 93,86g | Prot: 83,44g | Carbh: 26,36g.   Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado, Isis Creme de Ricota, Natville Manteiga com Sal, Farinha de Amendoas, Elegê Requeijão Cremoso, Fermento em Pó Químico, Queijo Ralado, Ovo. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Natville Manteiga com Sal, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Quatá Queijo Provolone, Cristina Ricota Fresca, Chuleta Bovina. Pasa Bocas / Otros: Zeca's Picolé Cremoso de Chocolate. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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