Ô semana boa e atípica, já são menos 1,2kg!!!!!
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 93,86g | Prot: 83,44g | Carbh: 26,36g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado, Isis Creme de Ricota, Natville Manteiga com Sal, Farinha de Amendoas, Elegê Requeijão Cremoso, Fermento em Pó Químico, Queijo Ralado, Ovo. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Natville Manteiga com Sal, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Quatá Queijo Provolone, Cristina Ricota Fresca, Chuleta Bovina. Pasa Bocas / Otros: Zeca's Picolé Cremoso de Chocolate. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|