Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
790 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 74,38g | Carbh: 11,14g.
Desayuno: Panini Low Carb, Café (Infusão). Almuerzo: Naturovos Ovos de Codorna, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Rúcula, Ovo Cozido, Alface Americana. Cena: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Panini Low Carb, Queijo Mozzarella, H2OH! H2O. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de suriancampos
|