Diario de Anamaliska, 24 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:
1173 kcal Grasa: 54,15g | Prot: 111,94g | Carbh: 61,57g.   Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Hambúrguer Caseiro. Cena: Sadia Presunto Fatiado, Azeitonas Verdes Recheadas, Palmito, Mucuri Queijo Provolone Fresco Defumado, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Au Lait, Cebolas, Dr. Oetker Castanha de Caju, Tomates, Ameixas, Morangos. más...
2034 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

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