Diario de edleideshank, 24 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:
1178 kcal Grasa: 48,69g | Prot: 43,41g | Carbh: 144,23g.   Desayuno: Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), Redpath Brown Sugar, Bacon, Egg Yolk , Country Harvest 12 Grain. Almuerzo: Chicken Wrap. Cena: Toasted Whole Wheat Bread , Armstrong Pizza Mozzarella, Bulk Barn French Vanilla Cappuccino Mix. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn , No Name Cheese Rice Crackers, Twistos Baked Snack Bites - Asiago, Compliments Fruit & Nut Trail Mix. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
I need help! Got stuck on the plateau!!!! 
24 nov. 17 por el miembro: edleideshank

     
 

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