|
Нифига себе!
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 59,49g | Prot: 97,32g | Carbh: 82,48g.
Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Кофе Эспрессо, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almuerzo: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, President Сыр Мягкий Brie. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Перекресток Яблоки Ред Делишес. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
24 nov. 17 por el miembro: kotofeika52302
|
kotofeika52302, спасибо, я стараюсь!)
24 nov. 17 por el miembro: Arodaxis
|
Отличный результат👍Посмотрела вашу линейку.Мы начали приблизительно в одно и тоже время с одинаковым весом.И скинули наравне.Значит ,я все делаю верно)Поскорее вам закончить свою линеечку😊
25 nov. 17 por el miembro: belka100380
|
belka100380, спасибо!!! да, я тоже на вас ориентируюсь и убеждаюсь, что всё идёт по плану))
25 nov. 17 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|