Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 6,73g | Prot: 70,87g | Carbh: 45,23g.
Almuerzo: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Cena: Gala Apples, Grissini Traditional Breadsticks, Axe Naturals Collagen Protein, Cooked Asparagus (from Fresh), Onions, Swanson Chicken Cooking Stock. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's English Cucumber. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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