Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 122,25g | Prot: 102,46g | Carbh: 99,22g.
Desayuno: 雞蛋（整個）, LEIN德國進口 有機亞麻仁油, 福樂 頂級無加糖優酪乳, 椰子油, 奇異果, 福樂 一番鮮100%特級鮮乳, 牛油果. Almuerzo: 甜椒, 紫甘藍, 牛油果, 洋蔥, 雞胸肉（不吃皮）, 高麗菜, 杏鲍菇, 乾烤杏仁（無鹽）. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞辣味, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Pasa Bocas / Otros: 奇亞籽. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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