Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 35,30g | Prot: 92,44g | Carbh: 126,07g.
Desayuno: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Останкинский Молочный Комбинат Молоко Топленое 2,5%, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Пшеничные, Останкино Ряженка, Nestle Хлопья Фитнесс, Ашан Гранат, Окей Банан, Голден Яблоко , Творог 5%. Almuerzo: Ашан Кешью Сушеный, Окей Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Индолина Филе Грудки Индейки, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Cena: Останкино Ряженка, Миндаль, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Окей Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку , Сваренное Вкрутую Яйцо, NovaSweet Фруктоза, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Лимон, Чай. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenachk
|