Diario de Graciela.Lado, 26 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2017:
1143 kcal Grasa: 35,52g | Prot: 77,11g | Carbh: 136,53g.   Desayuno: Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Green Peas (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned). Cena: Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Yellow Sweet Corn, Golden Boy 9 Bean Soup Mix, Butternut Winter Squash, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Mi-Del Ginger Snaps, President's Choice Deluxe Mixed Nuts. más...
2087 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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