Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2012
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 101,39g | Prot: 78,46g | Carbh: 55,39g.
Desayuno: Day Break Strawberry Banana Shake. Almuerzo: Bacon Ranch Salad Dressing, Bistro Cobb Salad. Cena: Veggielicious Casserole (spaghetti squash, veggie and sausage). Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Splenda, Blackberries, Creamy Havarti Cheese Deli Slices, Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Smoked Gouda Cheese, Carbmaster Raspberry Yogurt. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de codechick
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