Diario de fabregasowa, 27 nov. 17

klasycznie poweekendowy grubas..
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2017:
1991 kcal Grasa: 106,31g | Prot: 103,35g | Carbh: 167,92g.   Desayuno: Suszone Pomidory, Toppo Tofu Wędzone, Czerwona Papryka, Masło, Jajecznica, Marinero Łosoś Kanapkowy. Almuerzo: Zwykły Gofr, Masło Orzechowe, Frytki, Lidl Bułka Pszenna, Konspol Burger Wołowy. Cena: Czerwona Papryka, Marchewki, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Swojska Chata Kurczak w Galarecie, Tovago Pieczywo Chrupkie Kukurydziano-Jaglane, Toppo Tofu Wędzone. Pasa Bocas / Otros: Migdały, Słonecznik, Kupiec Otręby Żytnie, Jabłko, Mandarynki, Krasnystaw Jogurt Naturalny Calpro. más...
2321 kcal Ejercicio: metabolic system - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Sentado - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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