Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 113,04g | Prot: 69,41g | Carbh: 147,50g.
Desayuno: Kuru Yaban Mersini, Siyah Zeytin, Badem, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Fındık, Gün Kurusu. Almuerzo: Ayva, Mandalina, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Haşlama, Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Fındık, Badem. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cihan06
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