Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 17,57g | Prot: 48,63g | Carbh: 83,24g.
Desayuno: Coffee. Cena: Turkey Noodle Soup (Home Recipe), Trader Joe's Turkey, Spinach & Swiss Cheese Wrap. Pasa Bocas / Otros: Cuties Clementines. más...
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3420 kcal
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Ejercicio:
Arc Trainer - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Sentado - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de millerm40
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