Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 2,12g | Prot: 72,07g | Carbh: 37,16g.
Almuerzo: Whole Foods Market Spirulina, Axe Naturals Collagen Protein. Cena: Cucumber (Peeled), Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks, Pinot Noir Wine. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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