Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 78,98g | Carbh: 268,40g.
Desayuno: Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Clementine, Parma Coppa, Cardo, Bollito di Manzo, Pane Comune, Knorr Risotto ai Carciofi. Cena: Castagne Arrosto, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Benesì Coop Probiotico Multifrutti, Mandorle. más...
|
|
2047 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 40 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 2 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 2 minutos, Lectura - 1 hora. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de guraffa
|