Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2012
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 120,75g | Carbh: 101,80g.
Desayuno: solid white tuna, 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Fish Taco, Chicken Balsamic & Roasted Veggie Salad, Black Beans (Regular). Cena: Cherry Almond Bleu Salad Kit, TYSON BNLS SKLS CHICKEN BRST. Pasa Bocas / Otros: fiber one bar 90 calorie, Water, Athletic Greens. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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