Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 129,24g | Prot: 71,62g | Carbh: 9,72g.
Desayuno: Lidl Valley Spire Ser Cheddar, Smalec, Tesco Łosoś Wędzony z Koprem, Artman Ogórki Kiszone, Chlebek Keto Wieloziarnisty. Cena: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Pikok Kiełbaski Pieprzowe, Zielone Oliwki, Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Żeberka Grillowe Barbecue. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agab121
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