Diario de ggreen67, 28 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017

96,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2017:

1401 kcal

Grasa: 44,59g | Prot: 47,57g | Carbh: 205,20g. Desayuno: Kroger Skim Milk, Sugar, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: P.F. Chang's Chicken Mini Egg Rolls. Cena: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Ready to break your record low of 212.4? Rooting for you!

28 nov. 17 por el miembro: From371to184


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