Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 6,88g | Prot: 72,18g | Carbh: 22,44g.
Almuerzo: Oranges, Baked or Broiled Cod. Cena: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Pinot Noir Wine. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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