Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 64,39g | Carbh: 221,50g.
Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Noci, Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Castagne Arrosto. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Sentado - 1 hora, Ver TV - 50 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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