Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 34,63g | Prot: 54,91g | Carbh: 90,55g.
Desayuno: 香雞城 小肉豆, 荷包蛋, 桂格(Quaker) 3合1減糖麥片. Almuerzo: 排骨湯, 豬排(上腰部,去骨), 炒生菜, 洋蔥炒蛋, 玉米. Cena: 番薯/地瓜(去皮,水煮). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ying1014
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