Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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472 kcal
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Grasa: 17,43g | Prot: 48,82g | Carbh: 28,10g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Рафинад, Сметана 15%, Творог 5%. Cena: Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья. más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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