Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2012
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 22,91g | Prot: 122,96g | Carbh: 98,72g.
Desayuno: Oven-toasted Quick Oats, Pink Salmon less salt, Egg White . Almuerzo: Gold Chocolate Mint Cookie Crunch, Tilapia (Fish) , Original Cereal, blue diamond almond and coconut milk, fruit and nut, Spinach , Tilapia (Fish) . Cena: Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Extra Lean Ground Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate. más...
|
|
1537 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 14 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|