Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 48,29g | Prot: 54,87g | Carbh: 287,52g.
Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Sapori Cavallucci alle Noci. Almuerzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Clementine, Coop Gorgonzola Dop, Pane Comune, Conad Insalata Classica, Zucca Gialla, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Marmellata di Arance, Castagne Arrosto, Gentilini Fette Integrali, Sapori Cavallucci alle Noci, Orzo, Latte Scremato. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 1 hora y 35 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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