Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 55,33g | Carbh: 31,88g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Integral (1). Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Fugini Molho de Tomate, Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella. Cena: Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Atum em Óleo (Enlatado), Jasmine Farelo de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Club Social Integral, Sadia Salamitos (Pacote). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariliab1
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