Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 42,66g | Prot: 116,23g | Carbh: 176,78g.
Desayuno: ВкусВилл Сироп из Фиников, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское, Lactica Козье Молоко. Almuerzo: Пиканта Аджика Домашняя, Избенка Свекла Отварная, Altero Масло Подсолнечное, Холидей Болгарский Перец , Зеленая Долина Морковь, Ашан Лук, Hortex Фасоль Стручковая, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Щука Отварная в Желе, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Cena: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, ВкусВилл Сироп из Фиников, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Попкорн Соленый, Белая Дача Салат Весенний Микс, Kuhne Соус Салатный Итальянский . Pasa Bocas / Otros: Lactica Козье Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузные с Морской Солью, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Рогачев Сгущенное Молоко, Лента Яблоко Симиренко , ВкусВилл Кекс Творожный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузные с Морской Солью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|