Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 21,21g | Prot: 111,81g | Carbh: 275,23g.
Desayuno: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme de Terre, Charal Pavé de Bœuf, Huile d'Olive. Cena: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Uncle Ben's Riz Long Grain, Auchan Haricots Rouges, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Rouges Doux, Oignons. más...
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3436 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fifou92
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