Diario de Galaga69, 02 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2017:
4581 kcal Grasa: 186,44g | Prot: 161,56g | Carbh: 484,57g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Fitness (Frumento e Avena Integrali). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, LD Market Provola Dolce a Fette, Melanzana Cotta, Barilla Pasta, Banana. Cena: Caffè Zuccherato, Molinari Sambuca, Bauli Pandoro, Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Peperoni Fritti, Melanzana Fritta in Pastella, Provolone, Beretta Cacciatore, Supplì, Arancino. Pasa Bocas / Otros: a Cupeta di Montepaone Cumpetto. más...
1715 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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