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Massa Grassa 11.7
Idratazione 64.4
Massa Magra 42.5
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 56,46g | Carbh: 69,75g.
Desayuno: Novi Nero 88%, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Ecor Semi di Chia, OK Bio Crusca d'avena, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Santal Bontà Verde Soia, Rigoni di Asiago Nocciolata, Ecor Le Creme Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Pasa Bocas / Otros: Santal Bontà Verde Soia, Ecor Semi di Chia, +Watt WHEY GHTY Protein 80 (Vaniglia), Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de emi.done
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