Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3072 kcal
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Grasa: 73,53g | Prot: 176,44g | Carbh: 407,01g.
Desayuno: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso, Ultra Omega 3, Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Pam Panorama Maionese, Carne di Petto di Tacchino, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), WHY Schiacciatine Proteiche, Riso, Findus Pisellini Primavera, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Banana, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Proteine Whey, Gallette di Riso. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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