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sable43
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03 dic. 17
Diario de sable43, 03 dic. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
66 kg
Disminuído hasta ahora:
8,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 diciembre 2017:
1276 kcal
Grasa: 55,46g | Prot: 50,22g | Carbh: 147,72g.
Desayuno:
Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli.
Almuerzo:
Gözleme.
Cena:
Tavuk Baget, Karışık Yeşil Salata.
Pasa Bocas / Otros:
Yer Fıstığı, Sek Probiyotik, Muz.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
tebrikler...
03 dic. 17 por el miembro:
buglemeymen
siz buralardamıydınız :)
03 dic. 17 por el miembro:
bariscapt
Tebrikler
03 dic. 17 por el miembro:
serap_öğretmen73
@bariskapt evet burdayım ısrarla hemde :)
03 dic. 17 por el miembro:
sable43
teşekkürler
03 dic. 17 por el miembro:
sable43
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