Diario de Grumpy3493, 04 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
39,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2017:
1654 kcal Grasa: 66,08g | Prot: 87,76g | Carbh: 178,77g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Parma Prosciutto Crudo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Cavolini di Bruxelles Cotti, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Yomo Yogurt Ananas, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. más...
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