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yeni haftaya 55 ile uyanmak
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 35,05g | Prot: 39,76g | Carbh: 120,63g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Küp Şeker, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti. Almuerzo: Cezerye. Cena: Sek Ayran, Tavuklu Pilav. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cansubolat3
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