Diario de ASMP07, 04 dic. 17

Zaczął się sezon na imprezy wigilijne i woda się zatrzymała. Poczekamy...
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2017:
1439 kcal Grasa: 104,03g | Prot: 77,81g | Carbh: 50,44g.   Desayuno: Sokołów Szynka Wiejska, Duda Pasztetowa Firmowa, Czerwona Papryka, Masło. Almuerzo: Wedel Delicje Szampańskie. Cena: Masło, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Wątróbka Drobiowa. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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