Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 56,09g | Prot: 45,39g | Carbh: 124,94g.
Desayuno: Хурма, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Almuerzo: Каравай Заряшки Слоеные, Сушки. Cena: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Щедрые Хлебцы Ржаные, 5 Морей Горбуша Натуральная, Миндаль, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Ратибор Варенье Крыжовник, Каравай Хлеб Золотая Рожь. más...
|
|
50 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia.elesina
|