Diario de Mariliab1, 04 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2017:
857 kcal Grasa: 59,20g | Prot: 63,21g | Carbh: 17,51g.   Desayuno: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Palmito, Elegê Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Natural Integral, Morangos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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