Diario de Álida Carvalho, 04 dic. 17

Balança acompanhando a lei da gravidade, graças à Deus !!!
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2017:
998 kcal Grasa: 39,00g | Prot: 47,06g | Carbh: 116,90g.   Desayuno: Bolo de Banana, Soya Maionese, Marilan Magic Toast Light, Ovo Cozido, Mamão. Almuerzo: Ervilhas Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. Cena: Thabrulai Pão Integral, Holandês Mussarela Holandês. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milanesa, Ovo Cozido. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Álida Carvalho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.