Diario de paperiniko, 13 may. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2012
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

3460 kcal Grasa: 129,43g | Prot: 104,12g | Carbh: 456,49g.   Desayuno: Atlantic Blue Blueberries, Original Soya Milk, Sultana Bran, Bananas. Almuerzo: Sugar, Superfood Salad. Cena: Cantucci, Gelato, Torta alle Pere e Crema di Cioccolato, Italian Bread, Olive Oil, Tarallucci Pugliesi, Goulash, Risotto alla Milanese, Focaccia Olio, Vino Rosso. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Caramel Bar, Chocolat Lindt Excellence Noir Puissant 85% de Cacao, Olive Oil, Whole Wheat Pita Bread. más...
2739 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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