Diario de КатринKa, 05 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2017:
1174 kcal Grasa: 58,18g | Prot: 43,17g | Carbh: 121,75g.   Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Чернослив, Курага. Almuerzo: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Рис Отварной. Cena: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Альпенгурт Сливки 10%, Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
2568 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de КатринKa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.