Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 69,05g | Carbh: 132,48g.
Desayuno: Gekookt Ei, Chiquita Banaan. Almuerzo: Peren, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Heinz Sandwich Spread Naturel. Cena: AH Gehakt Half-om-Half, AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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